Nehezen alszol el? Többször felriadsz éjszaka? Állandóan kimerültnek érzedmagadat? Akkor téged is érint az alvászavar kellemetlen problémája. Ezzelkapcsolatban pedig nincs mit szégyellned: az alvászavar ugyanis világszertetöbb százmilliói embert érint, jelentős hatást gyakorolva a testi-lelkiegészségükre.
A CBD olaj kitűnő társ lehet az alvászavar kezelésére!
Az alvászavar azonban sok esetben enyhíthető vagy orvosolható, és ebben akár olyan újszerű megoldások is hatékony támogatást nyújthatnak, mint a CBD olaj. Ez a biztonságos, természetes alternatíva éppen ezért egyre nagyobb népszerűségnek örvend napjainkban.
Álmatlanság gyötör? Eleged van abból, hogy órákig forgolódsz az ágyban?
Minden nap ugyanaz a forgatókönyv: elérkezik a lefekvés ideje, te pedig reménykedve bújsz ágyba. "Ma éjszaka végre kipihenem magamat" - mantrázod magadban. Azonban mégsem jön álom a szemedre, és hirtelen már csak az ébresztőóra hangját hallod, amelyet újra és újra lenyomsz. Neked is ismerős?
A modern élet gyors tempója, a munkahelyi és magánéleti kihívások, valamint a soha el nem fogyó kötelezettségek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy nehéz legyen kikapcsolni és elengedni a nap terheit. Az agy ilyenkor túlzottan aktív maradhat, és a szervezet nem tudja megfelelően előállítani azokat az anyagokat (például a melatonint), amelyek elősegítenék az elalvást.
A CBD olaj és a CBD gumicukor egyre népszerűbb természetes választások az alvászavar kezelése során, hiszen hatékonyan támogathatják a zavartalan, pihentető alvást. Bár a CBD nem minősül gyógyszernek, mégis egyre több kutatás igazolja az áldásos hatásait az álmatlanság kezelése terén. Azonban előfordul, hogy az elérhető termékek nem hozzák az elvárt eredményt, nem jó ízűek vagy éppen túlárazottak.
A CANNADA éppen ezért döntött úgy, hogy elkészíti az első magyar gyártású CBD olajat és CBD gumicukrot, így kiemelkedő minőségű, megfizethető alternatívát nyújtva az alvászavarral küzdők számára. Ha eleged van abból, hogy az éjszakák a forgolódásról és az álmatlanságról szólnak, akkor itt az idő, hogy elfelejtsd a korábbi hatástalan módszereket, és kipróbálj valami újat!
Próbáld ki te is az első Magyarországon gyártott CBD olajat vagy kézműves gumicukrot, és tapasztald meg a nyugodt mindennapok nyújtotta örömöket természetes, biztonságos módszerekkel!
-
2000 mg CBD Göcseji kendermag olajjal 30ml - Cannada csakCBD
Normál ár 16.900 FtNormál árEgységár / -
2000 mg CBD + 500 mg CBG Bock kékszőlőmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 19.900 FtNormál árEgységár / -
4000 mg CBD + 1000 mg CBG Göcseji tökmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 27.900 FtNormál árEgységár / -
6000 mg CBD + 1500 mg CBG Göcseji szezámmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 36.900 FtNormál árEgységár /
Egész nap kimerült vagy? Alig tart ébren a kávé?
Ha egyre többször nyúlsz a kávé után napközben, mert másképp már nem bírod ébren tartani magad, akkor valószínűleg te is alvászavarral vagy kialvatlansággal küzdesz. Amikor a szervezet ilyen egyértelmű jeleket küld, akkor pedig érdemes komolyan venni az üzeneteket.
Az álmatlanság és a hosszú távon fennálló alvászavar ugyanis komoly hatást gyakorolhat az egészségünkre. Ha az alvás minősége és mennyisége nem kielégítő, a szervezet nem tudja megfelelően regenerálni önmagát, és ez egyre súlyosbodó problémákhoz vezethet.
A kialvatlanság miatt nem csak a koncentráció lesz nehezebb, de gyengülhet az immunrendszer ellenállóképessége, illetve az olyan létfontosságú folyamatokra is negatív hatást gyakorolhat, mint az anyagcsere vagy a hormonháztartás. Sőt, akár még a szív- és érrendszeri betegségek vagy a neurodegeneratív betegségek kockázata is növekedhet.
Ennek azonban nem feltétlenül kell így lennie! A pihentető alvás és a kiegyensúlyozottabb mindennapok közelebb lehetnek hozzád, mint azt gondoltad, hiszen az olyan innovatív termékek, mint amilyen a CBD olaj, hatékony segítséget nyújthatnak az alvászavar és az álmatlanság kezelése terén.
Ingerültebbnek érzed magadat a kialvatlanság miatt?
Az alvás kiemelt szerepet tölt be a test és az elme egyensúlyában egyaránt. Lehet, hogy észrevetted, hogy türelmetlenebb vagy a szeretteiddel, nincs túl sok kedved a közös programokhoz, vagy épp könnyebben elveszted a fejedet egy vita során.
Ez pedig nem véletlen, hiszen azok, akik huzamosabb ideig szenvednek alváshiányban, gyakrabban tapasztalják meg a stresszt, a hangulatingadozásokat vagy az ingerlékenységet.
Az álmatlanság ráadásul ördögi kört szülhet: minél kevésbé sikerül ugyanis kipihenni magunkat, annál ingerültebbek lehetünk, és minél ingerültebbek leszünk, annál nehezebb lesz majd elaludni.
A különböző nyugtató hatású készítmények azonban sokszor csak rövid távú megoldást kínálnak vagy pedig kellemetlen mellékhatásokat okoznak. Éppen ezért jó, ha kéznél vannak olyan természetes alternatívák és módszerek, amelyek hatékonyan, ámde kíméletesen segítenek.
A CBD olaj a szervezet endokannabinoid rendszerével együttműködve támogathatja a belső egyensúlyt, ami hozzájárul az alvásminőség javulásához, valamint a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb állapot eléréséhez.
Próbáld ki te is a Cannada CBD termékeit!
-
2000 mg CBD Göcseji kendermag olajjal 30ml - Cannada csakCBD
Normál ár 16.900 FtNormál árEgységár / -
2000 mg CBD + 500 mg CBG Bock kékszőlőmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 19.900 FtNormál árEgységár / -
4000 mg CBD + 1000 mg CBG Göcseji tökmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 27.900 FtNormál árEgységár / -
6000 mg CBD + 1500 mg CBG Göcseji szezámmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 36.900 FtNormál árEgységár /
Mi az az alvászavar és hogyan alakul ki?
Az alvászavar egy olyan állapot, amelyben az alvásminőség - így az alvás hossza vagy ritmusa - tartósan eltér az egészséges normától, ezáltal rontva az életminőséget és a nappali teljesítőképességet.
Kialakulását számos tényező befolyásolhatja, például stressz, hormonális egyensúlyzavarok, életmódbeli szokások, de akár krónikus betegségek is.
Az alvászavar rendkívül változatos formákban ölthet testet: az időszakos elalvási nehézségektől kezdve, a gyakori éjszakai felébredésen át, egészen a mélyalvás zavaráig.
Milyen típusai vannakaz alvászavarnak?
Az alvászavarok különböző formákban jelentkezhetnek, és mindegyik másképp befolyásolja az alvás minőségét és mennyiségét. Az alábbiakban összeszedtük a legtipikusabb eseteket.
Inszomnia (álmatlanság)
Az inszomnia az egyik legelterjedtebb alvászavar, amely az elalvás nehézségével, gyakori éjszakai ébredésekkel vagy éppen túl korai ébredéssel jár.
Krónikus esetben akár hetekig, hónapokig is fennállhat, és komolyan befolyásolhatja a mindennapi teljesítményt. Gyakran stressz, szorongás vagy egyéb mentális problémák állnak a háttérében.
Alvási apnoé és légzési zavarok
Az alvási apnoé egy olyan állapot, melynek során alvás közben a légzés rövid időre kimarad, ezzel oxigénhiányt előidézve. Ezt sok esetben hangos horkolás kíséri, és az érintettek gyakran fáradtan ébrednek, mert a szervezetük nem tudott megfelelően regenerálódni a gyakori mikroébredések és a mélyalvás hiánya miatt.
Az életmódváltás, a testsúly optimalizálása és bizonyos természetes módszerek - például a stressz csökkentését és a nyugodtabb alvást támogató CBD
olaj - segíthetnek a tünetek enyhítésében.
Narkolepszia
A narkolepszia ugyan ritkább, ámde igen súlyos alvászavar, amely túlzott nappali álmossággal és hirtelen elalvási rohamokkal jár. A narkolepsziában szenvedők akár vezetés vagy munka közben is hirtelen elaludhatnak, ami rendkívül veszélyes helyzeteket idézhet elő.
Éppen ezért roppant fontos a megfelelő diagnózis és kezelés, hiszen így lehetünk csak képesek minimalizálni a narkolepszia mindennapi életre gyakorolt negatív hatásait.
Nyugtalan láb szindróma (RLS)
A nyugtalan láb szindróma egy olyan rendellenesség, amely kellemetlen, bizsergő vagy égő érzést okoz a lábakban. Ez az állapot elalvás előtt és éjszaka is jelentkezhet, ezáltal az érintettek kénytelenek lesznek mozgatni a lábukat, hogy enyhítsék a tüneteket - ez viszont megnehezítheti az elalvást és az alvás fenntartását.
Cirkadián ritmuszavarok
A belső biológiai óránk szabályozza az alvás-ébrenlét ciklust. Ha ez a ritmus felborul - például műszakos munka, időzónaváltás (jet lag) vagy rendszertelen alvási szokások miatt-, akkor nehézzé válhat az elalvás, valamint akár az alvásminőség is drasztikusan romolhat.
Az életmódváltás mellett a CBD is nagy segítséget nyújthat e téren, hiszen a CBD használata segíthet könnyebben alkalmazkodni az alvási ciklus változásaihoz, így enyhítheti a cirkadián
Parasomniák (rendellenes alvási viselkedések)
Ide tartoznak azok az állapotok, amikor alvás közben szokatlan viselkedések figyelhetők meg, például alvajárás, éjszakai rémálmok vagy alvási bénulás. Ezek nem csak az érintettek, hanem a velük egy háztartásban élők számára is zavaróak lehetnek.
Hogyan segíthet a CBDolaj az alvásminőség javításában?
A CBD természetes módon támogatja a szervezet egyensúlyát, így hatékony segítséget nyújthat az alvászavar kezelése terén. Az alábbiakban elmondjuk, hogyan!
Az endokannbinoidrendszer szerepe az alvás során
Az endokannabinoid rendszer (ECS) kulcsszerepet játszik az alvás és az ébrenlét ritmusának szabályozásában. Az ECS részeként működő CB1 és CB2 receptorok az agy számos területén, például a hipotalamuszban és az agytörzsben is megtalálhatók, így befolyásolva az elalvást, az ébredést és úgy általában az alvásminőséget.
Az anandamid (AEA) és a 2-arachidonoil-glicerin (2-AG) hozzájárulnak az alvás homeosztatikus szabályozásához, így segítve a pihenés és regeneráció folyamatait.
A CBD hatása aszervezetre
A CBD a szervezet endokannabinoid rendszerével lép kapcsolatba oly módon, hogy befolyásolja a CB1 és CB2 receptorok működését, amelyek az idegrendszerben és az immunrendszerben egyaránt megtalálhatók.
A CBD közvetetten támogatja az endokannabinoid rendszer működését, segítve a szervezetet a természetes egyensúly fenntartásában. Hatására csökkenhet a kortizolszint (=stresszhormon), miközben elősegítheti a szerotonin és a GABA szintjének növekedését, amelyek hozzájárulnak a nyugodtabb állapothoz és a pihentető alváshoz.
A CANNADA által gyártott CBD termékek ráadásul sok esetben más hasznos természetes összetevőket is tartalmaznak, így például valerianat (CBD Alvás 1125 mg gumicukor), hidegen sajtolt Bock kékszőlőmag olajat vagy éppen göcseji tökmagolajat.
Ezek az összetevők együtt egy komplex, természetes megoldást kínálnak azoknak, akik szeretnék támogatni az egészségüket és visszanyerni a nyugodt pihenés örömét.
A széles spektrumúolajok hatékonysága
A széles spektrumú CBD olajok az egyik legjobb alternatívát kínálhatják az alvászavar kezelése terén. Ezekben a komplex olajokban ugyanis a CBD mellett egyéb fitokannabinoidok is megtalálhatóak - például CBG vagy CBN -, amelyek amellett, hogy szintén hozzájárulhatnak az idegrendszer támogatásához és az alvásminőség javításához, még fokozhatják is a CBD hatását.
Ez az úgynevezett társas hatás (entourage effect) gondoskodhat róla, hogy a kannabinoidok, terpének és egyéb növényi vegyületek egymás hatását erősítve fejtsék ki jótékony hatásukat.
A CANNADA széles spektrumú CBD olajai kiváló minőségű, magas hatóanyag-tartalmú alternatívát kínálnak a piacon, ráadásul rendelkeznek az olyan szigorú minősítésekkel is, mint a GMP és HACCP minősítés. Magyar gyártású CBD olajaink mindemellett 100%-ban THC-mentesek, így teljesen biztonságosak élsportolók vagy fegyveres szerveknél dolgozók számára is.
Cannada CBD olajok:
-
2000 mg CBD Göcseji kendermag olajjal 30ml - Cannada csakCBD
Normál ár 16.900 FtNormál árEgységár / -
2000 mg CBD + 500 mg CBG Bock kékszőlőmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 19.900 FtNormál árEgységár / -
4000 mg CBD + 1000 mg CBG Göcseji tökmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 27.900 FtNormál árEgységár / -
6000 mg CBD + 1500 mg CBG Göcseji szezámmag olajjal - Cannada CBD Plusz
Normál ár 36.900 FtNormál árEgységár /